一度は富士山に登ってみたいと思ったらまず読む記事

2025年12月21日

「人生で一度は富士山に登ってみたい」そんなふうに思ったこと、ありませんか？
誕生日や節目のタイミングで、ふと「今年こそ…」と考える方も多いはず。

でも実際に「登ってみようかな」と思って調べてみると──「富士山って、いつでも登れるの？」「どこから登るの？」「1日で登れる？」など、疑問が次々に出てきます。

この記事では、富士登山に興味を持った初心者の方に向けて、全体像をざっくりまとめました。

富士山ってどんな山？

まずは、日本一の山「富士山」がどんな山なのかを、簡単にご紹介します。

富士山とは

富士山は、山梨県と静岡県にまたがる山で、標高は3,776メートル。日本でいちばん高い山です。

2013年には世界文化遺産にも登録され、国内だけでなく海外からも多くの登山者や観光客が訪れる、日本を代表する観光・登山スポットです。

登山シーズンには、毎年20万人以上が富士山に登っており、「一度は登ってみたい山」として人気があります。

御来光（ごらいこう）って？

御来光（ごらいこう）とは、山の上から見る日の出のことです。
空の色が少しずつ変わり、太陽が顔を出す瞬間は、まさに神々しく、疲れが吹き飛ぶほどの美しさです。

富士山では、この御来光を見るために登る人も多く、登山の大きな目的のひとつになっています。

頂上から見る方が多いですが、山小屋や登山道の途中からでも見ることができます。
どこで見るかによって、登る時間やスケジュールが変わってくるので、事前に計画しておくのがおすすめです。

登れるのはいつ？気候は?

登れる時期（7月～9月上旬）

富士山って、「思い立ったらいつでも登れる」と思っていませんか？
実は、登れるのは夏のたった2か月間だけなんです。

標高3,000mを超える富士山の山頂は、真夏でも冬の寒さになります。そのため、登山道や山小屋が利用できるのは、7月〜9月上旬に限られています。

ルート名	開山時期
吉田ルート（山梨県側）	毎年7月1日頃
富士宮・須走・御殿場（静岡側）	毎年7月10日頃

ルート名	閉山日
全ルート共通	毎年9月10日頃

気温（五合目は涼しい、山頂付近は冬）

真夏に登るので暑いと思いがちですが、富士山は登るにつれて気温が大きく下がるのが特徴です。

五合目付近は夏でも涼しく感じることが多く、平地よりも気温が低めです。
さらに標高が高くなると、気温は一気に下がり、山頂付近では真夏でも冬のような寒さになることがあります。

そのため、富士登山では「夏だからTシャツで大丈夫」とは考えず、フリースや軽めのダウンなどの防寒着を用意しておくことが大切です。

登山ルートとアクセス

一合目ではなく、五合目から登ります

実は富士登山は、標高0mのふもとから登り始めるわけではなく、五合目からスタートするのが一般的です。

五合目は登山者だけでなく観光客の方も多く、売店などもあり、とてもにぎわっています。登山前に準備したり整えたりできる場所です。

なお、五合目の標高や場所は、選ぶ登山ルートによって大きく異なります。そのため、五合目の位置も含めてルートを選ぶことが大切です。

登山ルートは4つ

富士山の登山ルートは、実は全部で4つあります。

テレビなどでよく紹介されるのは「吉田ルート」なので、登山道は1つしかないと思われがちですが、実際には複数のルートが用意されています。

そしてルートごとに、スタート地点の標高も、登山道の雰囲気、距離や歩きやすさが大きく異なります。

そしてさらにややこしいのが、「五合目スタート」と書いてあっても、ルートによってその五合目の標高や距離が全然違うんです。一番短いルートと長いルートでは、距離が2倍近く変わることもあります。

以下、各ルートの特徴をざっくり比較してみました。

ルート名	位置	登り所要時間	下り所要時間	特徴
吉田ルート	山梨県側	約6〜8時間	約3〜5時間	山小屋が多く、初心者に人気！
富士宮ルート	静岡県側	約5〜7時間（最短）	約3〜5時間	距離は短いが、岩場が多い！
須走ルート	静岡県側	約6〜8時間	約3〜5時間	樹林帯から始まる！途中で吉田ルートと合流。
御殿場ルート	静岡県側	約7〜10時間（最長）	約4〜6時間（最長）	距離が長く、砂地が多い！体力に自信のある方向け！

五合目まではバスやタクシーで

車では五合目まで行けないんです。

理由は、富士山の登山シーズン（7月〜9月上旬）は、環境保護や渋滞緩和のために「五合目までのマイカー規制」が実施される為です。
※2025年現在、登山客が少ない御殿場ルートのみマイカー規制の対象外です。

そのため、車で登山に向かう場合でも、ふもとの指定駐車場に車を停め、バスやタクシーに乗り換えて五合目へ向かうのが基本になります。

富士登山は1泊2日が基本！ざっくり流れを紹介

「富士山に登ってみたいけど、どんなスケジュールで動くの？」そんな方のために、富士登山の定番の流れをわかりやすくご紹介します。

五合目から登山スタート

1日目は、五合目から山小屋を目指して登山をスタートします。
多くの人は、午前中〜昼ごろに五合目に到着し、準備を整えてから登り始めます。

五合目はすでに標高が高いため、到着してすぐに登り始めるのではなく、1時間ほど休憩しながら体を高度に慣らしてから出発するのがおすすめです。この時間に、水分補給や軽食をとったり、装備を確認したりして、ゆっくり過ごしましょう。

出発時間は、宿泊する山小屋の場所や自分の歩くペースを考慮し、暗くなる前に山小屋へ到着できるように設定することが大切です。

初心者の方は、焦らず、こまめに休憩を取りながら、ゆっくりしたペースで登りましょう。

山小屋ごとに到着の目安時間が決まっている場合があるので、出発前に確認しておきましょう。

山小屋に宿泊

1日目は、山小屋に到着したら夕食をとり、翌日に備えて体を休めます。

夕食後は、翌日の行動に備えて早めに休むのが一般的です。
山小屋によって異なりますが、20時〜21時ごろに就寝となるところも多くあります。

深夜〜早朝に山頂を目指して出発する人が多いため、山小屋での就寝時間は早めに設定されています。

深夜〜早朝に山頂へ

山頂でのご来光を目指す場合は、深夜〜早朝に山小屋を出発します。
多くの登山者がこの時間帯に動き出すため、登山道はかなり混雑します。

混雑を避けたい方や、体調を優先してゆっくり休みたい場合は、山小屋の前で御来光を見るという選択もおすすめです。

頂上で御来光を見る場合は、御来光を見たあとに下山を始めます。
一方で、山小屋周辺でご来光を見た場合は、明るくなってから山頂に向けて再出発します。午前中〜お昼ごろに山頂へ到着できるペースを目安にしましょう。

頂上

山頂に到着したら、景色を楽しみながら休憩します。
頂上には神社や山小屋があり、神社にはお守りや御朱印、おみくじもあります。

また、山頂の山小屋では、軽食や温かい食事をとることができます。

さらに、静岡県側の富士宮ルートと御殿場ルートには郵便局があり、ここから手紙やはがきを出すこともできます。

体力と時間に余裕があれば「剣ヶ峰」や「お鉢巡り」もおすすめ

山頂まで来たらゴール！…ではあるんですが、実は富士山の「本当のてっぺん」はもうちょっと先にあります。
それが、標高3,776mの剣ヶ峰（けんがみね）。静岡県側の富士宮ルートや御殿場ルートからアクセスしやすく、登山者の中にはここを目指す人も多いです。ただし、剣ヶ峰までは少しきつい登り坂が待っています。

また、富士山の火口のふちを歩く「お鉢巡り」も、人気です。約1時間かけて山頂をぐるっと一周できます。
途中には剣ヶ峰も含まれているので、合わせて目指す人も多いです。